जमशेदपुर। 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर जमशेदपुर के खासमहल दुर्गा पूजा मैदान (सदर अस्पताल के निकट) में भव्य जिला स्तरीय सामूहिक योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस वर्ष अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की थीम “स्वस्थ वृद्धावस्था के लिए योग” (Yoga for Healthy Aging) रखी गई थी, जिसके माध्यम से जीवन के हर पड़ाव में योग के महत्व और एक बेहतरीन जीवनशैली को अपनाने का संदेश दिया गया।
जिला प्रशासन और सुरक्षा बलों ने किया सामूहिक योगाभ्यास
इस खास कार्यक्रम में मुख्य अतिथि के रूप में उपायुक्त सह जिला दण्डाधिकारी राजीव रंजन शामिल हुए। उनके साथ उप विकास आयुक्त, जिला प्रशासन के विभिन्न विभागों के वरिष्ठ पदाधिकारी, पुलिस पदाधिकारी, केंद्रीय सुरक्षा बल के जवान, स्वास्थ्य एवं आयुष विभाग के अधिकारी-कर्मचारी और जनप्रतिनिधि उपस्थित रहे। इसके अलावा विभिन्न सामाजिक संगठनों के प्रतिनिधियों और बड़ी संख्या में स्थानीय नागरिकों ने भी कार्यक्रम में हिस्सा लिया।
योगासन, प्राणायाम और ध्यान से हुई शुरुआत
कार्यक्रम की शुरुआत अनुभवी योग प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन में हुई। मैदान में मौजूद सभी प्रतिभागियों ने एक साथ विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान का अभ्यास किया। सामूहिक रूप से किए गए इस योगाभ्यास के जरिए लोगों ने स्वस्थ शरीर, संतुलित मन और एक सकारात्मक जीवनशैली के प्रति अपनी प्रतिबद्धता जाहिर की। पूरा मैदान योग के रंग में रंगा नजर आया।
तनाव मुक्त और आत्मनिर्भर जीवन का आधार है योग: उपायुक्त
समारोह को संबोधित करते हुए उपायुक्त राजीव रंजन ने कहा कि योग भारत की प्राचीन और अमूल्य धरोहर है, जिसे आज पूरी दुनिया ने सहर्ष अपनाया है। उन्होंने जोर देकर कहा कि नियमित योगाभ्यास न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को दुरुस्त रखता है, बल्कि मानसिक तनाव को कम कर व्यक्ति के समग्र विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
विशेष रूप से वृद्धावस्था का जिक्र करते हुए उन्होंने कहा कि बढ़ती उम्र में योग एक स्वस्थ, सक्रिय और आत्मनिर्भर जीवन जीने में सबसे बड़ा मददगार सिद्ध होता है। उन्होंने सभी जिलेवासियों से अपील की कि वे योग को अपनी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाएं और अपने परिवार व समाज को भी इसके लिए प्रेरित करें।
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आयुष विभाग ने फैलाया सेहत का संदेश
कार्यक्रम के दौरान आयुष विभाग की ओर से योग के विभिन्न आयामों, इसके स्वास्थ्य लाभों और दिनचर्या से जुड़े जागरूकता संदेशों का प्रसार किया गया। इस भव्य आयोजन को सफल बनाने में जिला आयुष समिति, स्वास्थ्य विभाग और संबंधित अधिकारियों व कर्मियों की भूमिका सराहनीय रही। इस आयोजन ने नागरिकों को सेहत के प्रति जागरूक करने और योग को जन-जन तक पहुंचाने का एक सार्थक संदेश दिया है।
