Jamshedpur News :जुबली पार्क में जेसीआई की महिलाओं ने किया योग का अभ्यास

जमशेदपुर। सामाजिक संस्था जेसीआई जमशेदपुर पहचान की ओर से अंतराष्ट्रीय योग दिवस पर जुबली पार्क में योग का अभ्यास किया गया। योग प्रशिक्षक अमितेश कुमार सिंह ने योग का अभ्यास कराया। साथ ही कहा कि योग का अभ्यास शांत वातावरण में आराम के साथ शरीर एवं मन को शिथिल करके किया जाना चाहिए। उन्होंने शरीर और मन, दोनों को स्वस्थ और फिट बनाए रखने के लिए रोजाना 30 मिनट तक नियमित रूप से योगासनों के अभ्यास की सलाह दी। इस अवसर पर प्रमुख रूप से कविता धूत, संगीता काबरा, चांदनी, मोनिका, किरण, पूजा, मंजू, अंजू मोदी, बीना देबुका आदि सदस्य उपस्थित थे।
महिलाओं ने कहा कि प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी 180 देशों के प्रतिनिधियों के साथ योगाभ्यास का नेतृत्व किया, जो हर भारतीय के लिए गर्व की बात है।